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Ayurveda - Balance der Elemente
Ayurveda ist eine ca. 5000 Jahre alte Heilkunst, die sich in Indien entwickelte.
Ayurveda heißt übersetzt "Wissen vom Leben" - eine Lehre, die für ganzheitliche Gesundheit steht. Entstanden aus 2 Sanskritwörtern: Ayur = Leben Veda = Wissenschaft Danach bestimmen drei Lebensenergien, die sogenannten Doshas die Konstitution eines Menschen. Ziel aller ayurvedischen Anwendungen ist es, diese in ihrem natürlichen, individuellen ausbalancierten Gleichgewicht zu halten. Ein umfassender Teilbereich der ayurvedischen Lehre widmet sich der Ernährung. Sie soll auf natürliche Weise dazu beitragen, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Schwerpunkte dieses altindischen Heilsystems sind die Gesunderhaltung von Körper, Geist & Seele sowie die Heilung von Krankheiten. Ayurveda basiert auf der Lehre der 5 Elemente, (Äther, Luft, Feuer, Wasser & Erde) aus der sich die Konstitution (Prakriti) Vata, Pitta und Kapha ableiten lassen. Die unterschiedlichen Ayurvedischen Massagen finden Sie auch unter Ayurveda-Massagen. Siehe auch Therapieformen Ayurveda - GesundheitstagLassen Sie sich an diesem Tag einfach verwöhnen und genießen die ayurvedischen Anwendungen. Die Ayurveda-Ganzkörper-Massage ( ca. 90 Minuten) lässt Ruhe und Ausgeglichenheit den Körper durchströmen. Die darauf folgende Gesichtsmassage dient der Entspannung & Hautpflege. Sie können bei ayurvedischen Tee und Entspannungsmusik die Seele baumeln lassen. Außerdem erhalten Sie in einem persönlichen Gespräch viele interessante Tipps zu Ihrem Typ (Ayurvedische Konstitution: Vata, Pitta und Kapha) Bitte nehmen Sie sich 3
Stunden Zeit. |